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記憶力をアップする方法

昨日ネットの記事でこんな話題が!!

米モントクレア大学の研究によると

握りこぶしをつくることで記憶力が向上するという。

言葉を覚える時は右手を握りしめ

記憶を呼び起こす時には左手を握り締める。

この簡単な動作が右脳、左脳を活性化し、記憶力を高めるのだ。

実験では、右利きの人51名に72の言葉を記憶してもらい

思い出せるだけの言葉を挙げてもらうテストを行った。

その際、右、左それぞれの手でゴムボールを握りながらと

ボールなしで上記の動作を行った。

結果によると、言葉の記憶で一番成績が良かったのは

右手でゴムボールを握っていた時。言葉を思い出す時は

左手でボールを握っていた時が最高点だった。

「この結果は、簡単な動作が記憶力を向上させる

 ことができること示しています」と実験を行った学者。

体の右側は左脳と、左側は右脳と結びついている

ことからも分かるように、右前頭葉は記憶を呼び起こす担当で、

左前前頭葉が記憶を担当していると言うテーゼを裏付ける結果となっている。



手間もそんなにかからないので習慣できることができれば

記憶力アップにつながるのあかな?

記憶力だけでなく握力アップにもなったりして…

テーマ:気になるニュース - ジャンル:ニュース

  1. 2013/05/02(木) 22:31:06|
  2. 雑談
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